Fragen über Fragen...

Seit ich weiß, dass wir eine Hüttentour machen werden, beschäftigen mich viele Fragen. Klar, alle Eventualitäten kann man eh nicht vorhersehen und planen. Trotzdem sind mir folgende Fragen so wichtig, dass ich mir schon jetzt Gedanken darüber machen möchte und Antworten nicht erst dann finden muss, wenn ich schon mitten in der Tour bin.

Da die Frage "Was kommt alles in den Rucksack?" logischerweise mit vielen anderen Fragen zusammenhängt, liste ich im nächsten Post auf, was meiner Meinung nach hineinkommt. Bis dahin...   Beliebte Posts Frisches Wandern oder Hygiene unterwegs Alles, was ich auf der Tour will, muss ich auch tragen.  Diese Erkenntnis führt mich zu einer Reihe von Überlegungen, wie man am Packgewicht , aber nicht am Komfort sparen kann. Natürlich kommst du um Kompromisse nicht herum. Aber manchmal erweist sich ein sogenannter Kompromiss überraschenderweise als eine wunderbare Lösung, die du plötzlich nicht mehr missen willst.. Die Frage nach der Körperhygiene während der Hüttentour führte mich zum Minimalismus bei den Körperpflegemitteln und eigenartigerweise zu einer gesünderen Art der Kosmetik. Ich stieß bei meinem Recherchen auf festes Shampoo , das ein Leichtgewicht gegenüber allen Arten von Shampoo und Duschbädern ist. Optimal für meinen Rucksack, dachte ich mir. Optimal ist hier auch die Zutatenliste, die im einfachsten Fall schon mit 3 Zutaten auskommt. Im Netz fand ich dazu jede Menge Rezepte und ohne viel Nachzudenken bestellte ich die Zutaten und machte mich ans Mischen und Rühren. Was soll ich sagen... das Ganze ist ziemlich e Ein Geschenk für meinen Mann Ein Geschenk für meinen Mann oder wie ich zu einer Hüttentour in den Alpen kam... nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Unsere Kinder schenkten meinem Mann zum Geburtstag eine Hüttenwanderung. Natürlich soll ich mit und eine unserer Töchter wird uns auch begleiten. Die Tour wird im August 2019 stattfinden, also haben wir aus jetziger Sicht noch ein reichliches halbes Jahr Zeit, uns vorzubereiten. Dabei bin ich von uns dreien die unsportlichste, so dass diese Wanderung für mich eine echt große Herausforderung darstellt. Natürlich waren wir schon mal in den Alpen und sind auch gewandert. Aber das ist ewig her und ich weiß nicht, wie ich jetzt (mit fast 52 Jahren) auf die Anforderungen reagiere. Ich habe mir fest vorgenommen, mich gut vorzubereiten. Das betrifft die körperliche Fitness ebenso wie die organisatorischen Details und die Fragen der Ausrüstung. All diese Schritte und Etappen werde ich hier niederschreiben. Sozusagen als Anfänger für Anfänger. Ich fange bei Null an und ich bin selbst Training für die Hüttentour - von Nichts wird nichts! Nun ist es also beschlossene Sache: Im August dieses Jahres 2019 werden wir die Lechquellenrunde gehen. Zwei Fragen beschäftigen mich seitdem: Werde ich den körperlichen Anforderungen gewachsen sein? und  Wie kann ich mich vorbereiten?  Meine Ausgangssituation ist folgende: Ich bin körperlich ganz gut belastbar, aber ziemlich untrainiert. Das reicht sicher nicht für die Wanderung von Hütte zu Hütte. Bis zu 11 Kilometer lang und bis zu 1100 Höhenmeter aufwärts sind die Etappen der Lechquellenrunde lang bzw. hoch.  Das Gehen längerer Strecken, also wie hier 11 km, finde ich nicht so schlimm. Das lässt sich schaffen. Aber die Überwindung der Höhenmeter ist eine ganz andere Geschichte. In Kombination Entfernung und Höhenunterschied wird es für mich eine echte Kraftprobe. Was kann ich also tun, um mich dafür fit zu machen? Ich habe mich für folgende Trainingsbestandteile entschieden.   Zwischen Zwönitz und Lößnitz im Erzgebirge Wandern:  Möglichst einmal pro W Powered by Blogger Designbilder von AndrzejStajer Ina Fischer